El ejercicio en la etapa infantil es importante y se recomienda su realización debido a que ayuda a conservar la salud del niño, previniendo enfermedades, como la obesidad, además de que favorece el desarrollo de las capacidades intelectuales, motrices y sociales, promoviendo una buena calidad de vida.
Un niño que tiene dificultades para comer ciertos alimentos debido a su textura, color olor o sabor puede tener un trastorno alimentario, que debe identificarse y tratarse correctamente. Generalmente estos niños muestran una fuerte aversión a algunos alimentos, mostrando deseos de vomitar o haciendo berrinches por no comer.
Es normal que los niños disminuyan su apetito entre los 2 a los 6 años de edad y se resuelve sin ningún tratamiento.
Para ayudar a su hijo a perder peso, es importante reducir la cantidad de dulces y grasas de su alimentación y al mismo tiempo, aumentar la cantidad de frutas y vegetales que se consumen a diario.
El lunes los niños retornan a clases, donde por más de ocho meses los niños meriendan fuera de casa, y para mantenerlos nutridos y saludables es recomendables enviarles opciones saludables que contienen nutrientes esenciales para el desarrollo de los niños y para ayudar a mejorar la energía, el enfoque y el rendimiento escolar.
El síntoma de gripe en el bebé se logran combatir con algunos remedios caseros que pueden ser indicados por el pediatra de acuerdo con la edad del mismo. En el caso de los bebes recién nacidos es importante la alimentación por medio de la lactancia materna, pues esta es capaz de aportar nutrientes y células de defensa, además de mantener la hidratación.
Abril es el mes de los niños, donde comer bien es esencial para crecer sano y fuerte, donde la alimentación debe ser saludable y equilibrada.
Sin embargo, a veces cometemos errores en los cuales no permiten llevar una alimentación equilibrada.
En la adolescencia la alimentación tiene una gran importancia, debido a que se incrementa las necesidades de nutrientes para hacer frente a numerosos cambios físicos, sexuales y psicológicos que se experimenta en esta etapa.
Para subir las defensas y fortalecer el sistema inmunológico del organismo y combatir el desarrollo de algunas enfermedades, lo principal es tener una alimentación balanceada, nutritiva y saludable. Es importante aumentar el consumo de alimentos ricos en vitaminas y minerales, sobre todo durante los primeros años de infancia.
¡Pues si los antojos en el embarazo son algo que no puedes controlar!, muchos dicen que te antojas de las comidas que necesita tu cuerpo pero que tan real es eso.