Ingredientes
- 2 tazas de leche descremada
- 1 taza de agua purificada
- ¼ taza de arroz integral
- 1 cucharadita de canela en polvo
- Stevia a gusto
Preparación
- Lavar el arroz integral.
- En una olla mediana vaciar el arroz junto al agua y stevia a gusto.
- Dejar cocer por media hora, retirar.
- Espolvorear con la canela.
- Servir.
Información nutricional
Calorías: 71,8 kcal
Proteínas: 4,4 g
Grasas: 0,15 g
Carbohidratos: 13,2 g