Ingredientes
- 1 cuchara de cúrcuma
- ½ taza de arándanos
- ½ taza de frutilla
- 1 remolacha pelada
- 1 puñado de espinaca
- 1 taza de agua
Preparación
- Lavar las frutillas, la remolacha, la cúrcuma y hojas de espinacas
- Pelar y cortar la remolacha
- En una licuadora vaciar la remolacha, la cúrcuma, las frutillas, la remolacha, las espinacas y el agua
- Licuar la preparación
- Servir y disfrutar
Información nutricional
(1 porción)
Calorías: 125 kcal.
Proteínas: 1,5 g.
Grasas: 0,6 g.
Carbohidratos: 33,9 g.